Nek- en rugspecialisten zien steeds meer mensen langskomen met nekklachten.
Volgens hen is het aantal blessures hard gestegen sinds de populariteit van
smartphones en tablets, meldt de Britse krant Daily
Mail .
Doordat smartphones en tabletcomputers gebruikers de mogelijkheid bieden om
onderweg te internetten en spelletjes te spelen. Dit zorgt er voor dat
mensen nog langer naar hun mobieltje of iPad staren.
En dat doen ze ook. De smartphones en tabletcomputers waar ze naar kijken
liggen vaak op hun schoot, terwijl laptops vaker op tafels geplaatst worden.
Hierdoor buigen mensen hun hoofd meer naar beneden en ontstaan er
nekklachten.
Het gewicht van je hoofd ondersteunen is lastiger als hij naar voren gebogen
is. Dit zet dus veel druk op de nek, schrijft Daily Mail. ‘Jonge vrouwen met
een slanke nek hebben er het meeste last van’ stelt Tim Hutchful, van de
Britse organisatie voor chiropractors. ‘Hun nekspieren kunnen dat niet aan.’
Volgens Rachael Lancaster, een chiropractror uit Leeds, is het te vergelijken
met het zitten op je enkel. ‘Als je hier tien minuten op gaat zitten, voelt
je enkel stijf en pijnlijk aan. Dat gebeurt er ook met je nek als je lang
naar een mobieltje staart. Dit kan er zelfs toe leiden dat je nek vervormt.’
Lees ook:
Dit artikel is oorspronkelijk verschenen op z24.nl